コロナに負けるな!自宅待機(外出自粛)中にできる有意義な過ごし方

ピンチをチャンスに!自宅待機(外出自粛)中にできる有意義な過ごし方

新型コロナウィルスが猛威を振るう中、アメリカの感染者数は中国を抜き、東京都ではとうとう外出自粛要請が発令されました。

さらに、沖縄県では県外への旅行を自粛するように知事が呼びかけるなど、強制的に自宅で過ごす時間が増えています。

そこで、自宅で有意義に過ごす方法をご紹介したいと思います。

動画視聴サービス(VOD)を利用する

動画視聴サービス(VOD)を利用する

定番ですが、暇つぶしには映画や動画を見るのが一番ですよね。

youtubeでもいいですが、ドラマや映画は高画質で広告なしで楽しみたいので、動画視聴サービスは欠かせません。

動画視聴サービス比較表

おすすめ順 サービス名 お試し期間 月額料金
1位 U-NEXT 31日間 1,990円(600ポイントプレゼント実質790円)
2位 Hulu(フールー) 14日間 933円
3位 FODプレミアム 31日間 888円
4位 プライムビデオ 30日間 500円
5位 スカパー 31日間 1980円~
6位 DAZN 31日間 500円
7位 Netflix 1ヶ月 650円、950円、1450円

配食サービスを利用する

配食サービスを利用する

外出が自粛されているので、レストランに食べに行くのも難しいですよね。

そんな時は、配食サービスをアプリで利用してみましょう。

おすすめ順 アプリ名
1位 ウーバーイーツ
2位 出前館
3位 楽天デリバリー
4位 マックdelivery
5位 ドミノ・ピザ
6位 スカイラーク

オンラインで副業する

オンラインで副業する

自宅待機の時間を有効に使って副業をして稼ぐこともできます。

おすすめ順 サービス名
1位 クラウドワークス
2位 ランサーズ
3位 Bizseek
4位 ココナラ
5位 SKIMA

 

ちょっとした息抜きにはスマホゲーム

ちょっとした息抜きにはスマホゲーム

息抜きにスマホゲームもおすすめです。

▼人気のソシャゲはこちらのページをどうぞ▼

社会人向けゲーム 社会人向け新作スマホアプリゲーム人気ランキング!放置でOK。時間がなくてもサクッとできる

読書する(電子書籍を読む)

読書する(電子書籍を読む)

読書で知識を深めるのもいいですし、マンガで息抜きするのもいいですよね。

おすすめ順 サービス名
1位 アマゾンキンドルアンリミテッド
2位 サンデーうぇぶり
3位 マンガワン
4位 マンガMee
5位 オーディオブック
6位 ガンガンONLINE

 

ストレスを軽減する運動

ストレスを軽減する運動

確実に運動不足になるので、自宅で体を動かしましょう。

しかし、もともと運動していない人が急に激しい運動をすると体を痛めてしまう恐れがあるので、ヨガなどのゆっくりとした動きのものがベスト。

自宅で切るヨガなら、誰にでもできるオンラインヨガがおすすめです。

オンラインヨガSOELU

SOELUは、リアルタイムでレッスンが受けられる今話題のオンラインヨガ。

朝5時台~夜24時台まで豊富なプログラムがあり、インストラクターは200人以上。

自分が始めたい時にリアルタイムレッスンを見て運動ができます。

会員登録は無料なのでおすすめ。

>> SOELU無料会員登録

▼ヨガではなく、筋トレがしたいんだ!という人はこちらの記事どうぞ▼

【まとめ】モテる男性が筋トレダイエットにはまるワケ!恐るべき効果と超効率トレーニングメニュー

オンラインで勉強する

オンラインで勉強する

ダラダラと自宅で過ごすのではなく、この機会に英語を身に着けてみませんか?

オンライン英会話のおすすめ

サービス名 価格 講師の国籍 無料体験
DMM英会話 月額6,480円 多国籍 2回
レアジョブ 月額5,800円 フィリピン 2回
vipabc 月額26,550円
※45分レッスンを毎週約3回受講の場合
多国籍 1回
EFイングリッシュライブ 月額7,900円 多国籍 7日間無料
ネイティブキャンプ 月額6,480円 多国籍 7日間無料

投資の勉強をする

投資の勉強をする

老後に備えて投資の勉強をしてみませんか?

実際に投資をするだけでなく学びながらできるアプリを厳選しました

おすすめ順 アプリ名
1位 トラノコ
2位 ポケトレ
3位 DMMビットコイン
4位 ビートレーディング
5位 かるFX

 

知り合いや家族に連絡する

知り合いや家族に連絡する

この機会にあまり連絡を取っていなかった知人や家族に連絡してみましょう。

 

部屋の掃除をする

部屋の掃除をする

気分が下向きなら部屋の掃除をしましょう。

掃除をすれば気分もスッキリ気持ちも前向きになれますよ。

料理を作る

料理を作る

普段料理をしない人でもこの機会に初めてはどうでしょうか?

レシピはアプリで簡単に探せるので、美味しい料理を作って気持ちを盛り上げましょう。

クラシル

撮りためたスマホの写真を整理する

撮りためたスマホの写真を整理する

スマホに入っている写真を整理してみませんか?

撮った写真を眺めながら楽しい思い出にふけるのもいいですよ。

保存しておきたい写真はPCに保存しましょう♪

 

断捨離する

断捨離する

必要のない服などをフリマアプリに出品するなどして断捨離しましょう。

まずは何をするか書き出してみよう!

それでは、まずは何をするか書き出してみましょう。

書き出すことで自分に何が足りないのかが分かるようになります